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人到中年5种不舒服别“硬扛”超过一段时间不愈可能是癌症

发布时间:2022-10-25 23:18:27

  人到中年5种不舒服别“硬扛”超过一段时间不愈可能是癌症2013年9月5日,知名企业家李开复在个人的社交媒体上写下了这样的一句话,宣布了自己患上淋巴瘤的消息。

  作为一个企业家,李开复无疑是非常成功的,但是对比起健康人,他又缺失了很多,有一句话叫做,世界上最痛苦的事情莫过于人死了钱却没花完,用自己的健康去换金钱最世界上最不划算的交易。

  2013年9月5日,李开复被确诊为恶性淋巴瘤4期,腹腔内存在20多个肿瘤,当时他觉得自己的生命长度只能用月来计算了,甚至以为自己只剩下100天可活,陷入绝望的他甚至写下了好几页遗书。

  但医生告诉他即便是晚期也不等于一定会死亡,于是他积极配合医生进行一种新的化疗方式,以及新型的靶向药物,治疗给他带来了包括恶心、呕吐、便秘以及没精神等一系列的痛苦反应。

  好在治疗后他的身体带来了积极反馈,2015年2月13日,李开复发文称自己的体检结果良好,肿瘤已经不明显了;2015年6月30日,再次发文称近期的两次体检都看不到肿瘤了。

  如今李开复的癌症已经超过5年不复发,达到了临床治愈的标准,他成功战胜了癌症。患癌后他对自己的过往史进行了反思,并想要以此来警示他人,不要犯和他一样的错误。

  患癌前,他一直坚信“付出就会有回报”这句话,平常给自己的工作负荷非常重,甚至于坚持每天挤出3个小时时间工作、和别人比试谁睡得更少。患癌后,他冷静下来反思后才知道这种以健康为代价的拼命,不一定是对的。

  中国医学科学院肿瘤医院副院长石远凯指出,引起淋巴瘤发生的病因十分复杂,其中免疫细胞缺损是个重要的原因,而免疫缺损很多时候是人为造成的。一些长期工作紧张、过度疲劳的人,出现的几率会比常人更高,也更容易患癌。

  过去,李开复对于自己的自我感觉十分良好。在网络平台上参加各种论战、嘲讽、攻击,也被人攻击,所以他的人际关系并不和谐。但他却丝毫不自知自己的心里被负能量灌满。当时的他一天能发二十多条博文,现在基本上几天才发一条,基本上戒掉了。

  患病前他对于运动十分嗤之以鼻,不爱运动,觉得纯粹是在浪费时间。患病后,不论是中医还是西医都告诉他运动无比重要,于是他养成了运动的习惯,出门的时候尽可能走路,每周还会抽出时间爬山、做瑜伽等。

  美国癌症协会对12.8万人进行了长达21年的随访后发现,久坐会增加包括癌症在内的14种疾病的死亡风险。每天久坐超过6小时的人群相较于不到3小时的人,早亡风险增加了19%。

  长期久坐会导致下肢肌肉活动基本关闭,人体的新陈代谢速度下降约50%,分解脂肪的酶也会下降90%左右,人在这种状态下会不可避免的变胖。而肥胖会导致多种疾病发生的风险增加,其中就包含癌症。

  癌症对于每个人都是平等的,如若你不重视自己的健康,即便你身价千万也可能被它找上门来,当身体出现五个不适症状时,一定要及时警惕。

  突然出现不明原因的反复腹痛,或是原先有胃病的人群,莫名发现胃痛的强度、频率等发生的改变,变得越来越强烈。

  肺癌会引起患者出现持续性的刺激性干咳,咳嗽的同时可能会有痰中带血、少量血痰的表现;子宫内膜癌、宫颈癌会引起女性出现经期外异常的阴道出血症状;便血则是肠癌较为典型的症状之一,血液颜色多比较暗,会出现在粪便内部。

  正常情况下,我们的身体应该是光洁无肿块的,如若发现体表出现了异常的肿块,切不可掉以轻心,特别是一些肿块质地坚硬、不可移动、逐渐变大的情况,尤其需要警惕。

  癌症还可能会引起患者出现贫血、发热的表现,早中期一般为持续性低热,温度保持在38℃左右,随着病情持续发展,可能会有高热表现,患者会有面色苍白、无力的表现。

  在短期内没有增加运动量或是节食减肥的前提下,发现体重下降超过10%需要警惕,有可能是癌症所致。

  在疾病面前所有人都很渺小,面对疾病我们能做的就是尽可能去预防它,生活中保持好的生活习惯、定期体检等,同时注意多观察身体表现,发现异常及时就医。

  [2]张晓丹.李开复患癌反思 成功不能以健康为代价[J].抗癌之窗,2013(10):5-7.

  [3]《久坐增加癌症和死亡风险?上班族拿什么谈健康?》.浙大四院国际保健中心.2021-11-19

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